Mitä ovat tennis- ja golfkyynärpää?

Tenniskyynärpää, tieteelliseltä nimeltään lateral epicondylitis, on tila, jossa kyynärpään ulkosyrjä kipeytyy. Vastaavanlaista tilaa, jossa kipeytyvä kohta on kyynärpään sisäpuoli, kutsutaan golfkyynärpääksi.

Kyynärpäästä säteilevä kipu voi ulottua kyynärvarren yläosan alueelle, ja käden puristusvoima voi olla heikko. Tennis- ja golfkyynärpään aiheuttajana voi olla kyynärpään alueeseen kohdistuva, samankaltaisena toistuva rasitus erilaisissa työympäristöissä ja harrastuksissa.

Kudoksen kuusiulotteinen mobilisointi 6D Tape -kahvateipillä

6D Tape -kahvateippi on suunniteltu mahdollistamaan kudoksen mobilisointi kuudessa eri liikesuunnassa. Kuusi liikesuuntaa ovat x- y- ja z-akselien mukaisesti eteen, sivulle ja ylös sekä kiertoliikkeet jokaisen akselin ympäri. Kudoksen mobilisoinnilla on positiivinen vaikutus imunestekiertoon, verenkiertoon, faskioihin, arpikudoksiin, lihaksiin ja niveliin. Kudoksen aktivointi kahvoista ylös ja alas suuntautuvalla liikkeellä edistää kudoksen aineenvaihduntaa ja nesteiden virtausta.