Painonhallinta on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja pysyvät elämäntavat muodostavat perustan painonhallinnalle ja voivat auttaa vähentämään ylipainoon liittyviä terveysriskejä. Apteekki 360:n laihdutuksen ja painonhallinnan valikoimasta löydät tuotteita, jotka täydentävät painonhallinnan kokonaisuutta ja tukevat tavoitteitasi tuotekohtaisten käyttötarkoitustensa mukaisesti.

Laihduttajan ruokavalio – perusta painonhallinnalle

Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio on tärkeä osa painonhallintaa. Ruokavalioon kannattaa sisällyttää runsaasti kasviksia, riittävästi proteiinia, kuitupitoisia täysjyväviljoja ja pehmeitä rasvoja. Säännöllinen ateriarytmi ja itselle sopivat ruokailutottumukset voivat helpottaa painonhallintaa pitkällä aikavälillä.

Painonhallintaan tarkoitetut tuotteet voivat täydentää ruokavaliota tai tarjota käytännöllisiä vaihtoehtoja arjen aterioihin ja välipaloihin. Sopiva valinta riippuu omista tarpeista, tuotteen koostumuksesta ja käyttötarkoituksesta.

Tutustu laihdutuksen ja painonhallinnan tuotteisiin

Formoline L112 – tukea painonhallintaan

Formoline L112 on CE-merkitty lääkinnällinen laite, joka on tarkoitettu ylipainon hallinnan tueksi osana vähäkalorista ruokavaliota. Sen sisältämä polyglukosamiini L112 sitoo ruoansulatuskanavassa osan ravinnon rasvasta ja vähentää sen imeytymistä. Tutustu tuotteen käyttöohjeisiin ja käyttötarkoitukseen ennen käyttöä.

Efectia Painonhallinta – kasvipohjainen kuitukompleksi

Efectia Painonhallinta sisältää porkkanasta, omenasta ja kaurasta koostuvan kasvipohjaisen kuitukompleksin. Tuote on tarkoitettu painonhallinnan tueksi oman käyttöohjeensa mukaisesti. Tutustu tuotteen ominaisuuksiin ja käyttöohjeisiin löytääksesi omiin tarpeisiisi sopivan vaihtoehdon.

Terveyskaista KehoBalanssi Kitosaani – ravintolisä osaksi ruokavaliota

Terveyskaista KehoBalanssi Kitosaani on kitosaania sekä muita ravintoaineita sisältävä ravintolisä. Tuotteen koostumus ja annostus kannattaa tarkistaa tuotekohtaisista tiedoista. Ravintolisä täydentää ruokavaliota, mutta ei korvaa monipuolista ravintoa tai terveellisiä elämäntapoja.

Allevo – käytännöllisiä vaihtoehtoja arkeen

Allevo-tuotteet tarjoavat vaihtoehtoja painonhallintaa tukevaan ruokavalioon. Valikoimaan kuuluvat esimerkiksi VLCD Soup Chicken & Noodle -keitto, OM Bar Toffee -patukka ja Forest Smoothie. Tuotteiden ravintosisältö, energiamäärä ja käyttötarkoitus vaihtelevat, joten tarkista tuotekohtaiset tiedot ennen valintaa. Erittäin vähäenergiaisia ruokavalioita noudatettaessa on tärkeää huomioida tuotteen käyttöohjeet ja mahdolliset terveyteen liittyvät rajoitukset.

Muut painonhallinnan tuotteet

Valikoimasta voi löytyä myös muita painonhallintaan suunnattuja valmisteita, kuten Fat Burner -tuotteita. Niiden koostumus ja vaikutukset riippuvat yksittäisestä valmisteesta, joten tutustu ainesosiin ja sallittuihin käyttötarkoituksiin tuotekohtaisesti.

Orlistat Sandoz on puolestaan lääkevalmiste, jonka käyttöaihe, soveltuvuus ja toimitusehdot on tarkistettava ajantasaisista lääketiedoista ja apteekin ohjeista. Lääkettä käytetään vain pakkausselosteen ja terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaisesti.

Painonhallinta osana terveellisiä elämäntapoja

Kestävä painonhallinta perustuu kokonaisuuteen, jossa ruokavalio, liikunta, uni ja arjen tottumukset tukevat toisiaan. Sopiva etenemistahti on yksilöllinen, eikä painonpudotuksen tarvitse tapahtua nopeasti. Tavoitteena on löytää itselle toimivia tapoja, joita on mahdollista ylläpitää myös pitkällä aikavälillä.

Apteekki 360:n valikoimasta löydät erilaisia tuotteita painonhallinnan tueksi. Tutustu niiden koostumukseen, käyttötarkoitukseen ja käyttöohjeisiin ja valitse omaan tilanteeseesi sopiva vaihtoehto. Jos käytät lääkkeitä, sinulla on perussairaus tai tarvitset apua sopivan tuotteen valintaan, kysy neuvoa apteekista tai terveydenhuollon ammattilaiselta.