Pieniä näppylöitä iholla? Näin hoidat keratosis pilarista eli sarveistappeja

Pienet näppylät iholla (keratosis pilaris) ovat yleinen mutta harmiton iho-ongelma

Monet ihmiset kärsivät pienistä, karheista näppylöistä ihollaan. Näitä näppylöitä kutsutaan sarveistapeiksi (keratosis pilaris) ja vaikka ne ovat vaarattomia, voivat ne olla esteettisesti häiritseviä ja aiheuttaa epätasaisuutta ihon pinnalla. Oikeanlaisella ihonhoidolla voidaan kuitenkin vähentää näppylöiden määrää ja ehkäistä uusien muodostumista.

Keratosis pilaris on yleinen vaiva etenkin nuorten keskuudessa. Sarveistappeja esiintyy noin puolella nuorista ja hiukan harvemmin aikuisilla. Taipumus kuivaihoisuuteen pahentaa oireita, ja sarveistapit ovatkin yleisempiä atooppisen taipumuksen yhteydessä. Keratosis pilaris ilmenee pieninä, karheina näppylöinä, jotka voivat muistuttaa finnejä tai kananlihaa ja ilmestyä eri puolille kehoa. Tyypillisimmin niitä esiintyy olkavarsissa, mutta myös takareidet, posket ja pakarat voivat olla alttiita alueita.

Mikä aiheuttaa keratosis pilariksen?

Asiantuntijat ovat todenneet, että keratosis pilaris johtuu keratiinin liikatuotannosta. Keratiini on luonnollinen proteiini, jota esiintyy ihossa, hiuksissa ja kynsissä, mutta jos sitä muodostuu liikaa, se voi tukkia karvatuppia ja aiheuttaa pieniä näppylöitä ihon pinnalle.

Yksi yleisimmistä virheistä keratosis pilariksen hoidossa on käyttää kuivattavia ja ihoa ärsyttäviä tuotteita. Monet saattavat esimerkiksi kuoria ihoa liian voimakkailla tuotteilla tai käyttää saippuoita, jotka poistavat iholta sen luonnollisia rasvoja. Tämä voi pahentaa tilannetta ja tehdä ihosta entistä kuivemman ja herkemmän.

Keratosis pilariksen hoidossa on tärkeintä ylläpitää ihon kosteustasapainoa ja estää uusien näppylöiden synty. Säännöllinen ihoa hellivä hoito, kosteuttavien voiteiden käyttö ja mietojen puhdistustuotteiden valitseminen voivat auttaa vähentämään oireita ja saada ihon näyttämään tasaisemmalta.

Näin hoidat keratosis pilarista

Pehmeän ja sileän ihon saavuttamiseksi ihonhoitorutiiniin kannattaa lisätä tuote, joka sekä kuorii että kosteuttaa ihoa. Yksi tällainen tuote on Locobase Renew -voide, joka vaikuttaa kolmella tavalla. Se kuorii ihoa hellävaraisesti, kosteuttaa tehokkaasti ja auttaa vahvistamaan ihon suojamuuria, mikä estää kosteuden haihtumista ja suojaa ihoa ulkoisilta ärsykkeiltä.

Voiteen sisältämä alfahydroksihappo eli AHA auttaa avaamaan tukkeutuneita karvatuppia, minkä vuoksi se soveltuu hyvin keratosis pilariksen hoitoon. Lisäksi sen kosteuttavat ja pehmentävät ominaisuudet auttavat pitämään ihon hyvinvoivana pitkään ja ehkäisevät uusien näppylöiden syntymistä.

Sopii koko vartalon ihonhoitoon

Keratosis pilariksen oireet ilmenevät usein käsivarsissa ja reisissä, mutta iho voi olla kuiva, hilseilevä tai karhea myös muualla kehossa. Locobase Renew -voidetta voi käyttää kaikille kehon alueille, joissa iho tarvitsee lisäkosteutusta ja hoitoa. Se sopii esimerkiksi jaloille ja kantapäille, joissa iho saattaa helposti kuivua ja halkeilla.

Voide on hajusteeton ja saanut Asthma Allergy Nordic -hyväksynnän, mikä tekee siitä sopivan myös herkälle ja helposti ärtyvälle iholle.

Lisäksi alfahydroksihapon vaikutus auttaa tasoittamaan ihon sävyä ja ehkäisemään pigmenttimuutoksia, minkä vuoksi voidetta voidaan käyttää myös ikääntymisen merkkien torjumiseen.

Pidä ihosi kosteutettuna ja hyvinvoivana

Vaikka keratosis pilaris on yleinen ja monille tuttu iho-ongelma, sitä voidaan hallita säännöllisellä ja hellävaraisella ihonhoidolla. Keskeisintä on estää ihon kuivumista, sillä kosteutettu iho pysyy pehmeämpänä ja sileämpänä.

Jos tavoitteena on vähentää ihon näppyläisyyttä ja saavuttaa tasaisempi ihon pinta, kannattaa käyttää tuotetta, joka sekä kuorii että kosteuttaa ihoa yhtä aikaa. Locobase Renew -voide tarjoaa tehokkaan kolmivaikutteisen hoidon, joka auttaa pehmentämään, kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa pitkäkestoisesti.

Ihon hyvinvoinnin tukemiseksi on hyvä myös juoda riittävästi vettä ja valita ihonhoitotuotteet, jotka eivät sisällä kuivattavia ainesosia. Näin iho pysyy tasapainoisena ja voi paremmin pitkällä aikavälillä.